Klostrofobisi olanlar uçağa binebilir mi? Klostrofobisi olan bir kişi asansöre ve uçağa binme gibi durumlarda panikleyebilir. Klostrofobi diğer anksiyete bozuklukları gibi tedavi edilebilir. Uçak korkusu olan uçağa binebilir mi? Uçma korkusu olan kişiler seyahatleri sırasında havayolu kullanmaktan kaçınırlar. Ancak bazı durumlarda uçakla seyahat etmeleri gerekebilir. Bu gibi durumlarda bu kişilerin kullanabileceği bazı uygulamalar, zihinsel veya fiziksel herhangi bir sorun yaşamadan seyahatlerini tamamlamalarını sağlayabilir. Klostrofobi ile nasıl başa çıkılır? Klostrofobiyle başa çıkma yöntemleri Bunlara nefes alma ve gevşeme egzersizleri, görselleştirme teknikleri, pozitif düşünce kalıplarını benimseme ve meditasyon dahil olabilir. Bazı durumlarda, doktorlar kişinin daha rahat hissetmesine yardımcı olmak için sakinleştirici veya…
Yorum Bırak