Yaş antep fıstığı yenir mi? Taze fıstık, A ve B vitamini gibi birçok sağlıklı vitamin içerir. Ayrıca yağ ve protein açısından zengin besinlerden biridir. Taze fıstığın tadı, hepimizin fındık tabaklarından bildiğimiz kavrulmuş fıstığın tadından aşağı değildir! 13 Mart 2021 Antep fıstığı çiğ yenir mi? Kısaca şunlardan bahsedebiliriz: Antep fıstığı kavrulmadığında yüksek miktarda A ve B vitamini içerir. Sağlıklı yağlar açısından zengin olmasının yanı sıra protein değeri de yüksektir. Protein içeriği yüksek olduğundan besin değeri de oldukça yüksektir. Taze antep fıstığı neye iyi gelir? Antep fıstığı diyabet hastalığına iyi gelir, tokluk hissi verir, LDL kolesterol seviyesini düşürür, bağışıklık sistemini güçlendirir, hücre…
Yorum Bırak