İçeriğe geç

Etiket: Kuru erik günde ne kadar tüketilmeli

Kuru Erik Ne Zaman Yenir

Kuru erik ne zaman yenmeli? Kuru erikleri atıştırmalık olarak yemek ani açlık sancılarını önler. Yüksek demir içeriği sayesinde saçların cansız ve kuru görünmesini engeller ve saçları güçlendirir. Lifli bir yapıya sahip olması ve antioksidan içermesi nedeniyle bağırsak dostu bir besindir. Kabızlık için kuru erik nasıl tüketilir? •4 adet kuru erik. Hepsini sıcak suda bekletin, suyunu süzün ve mutfak robotundan geçirin. 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Sabah aç karnına bir bardak suyla 1 tatlı kaşığı tüketin. Aç karnına kuru erik yenir mi? Bu besinler sabah aç karnına tüketildiğinde daha etkilidir. Ayrıca kurutulmuş meyveler hem çiğ olarak hem de komposto şeklinde…

Yorum Bırak
şişli escort escort bayan